Hoje entrevistei o podólogo Nicolas Poulet que aconselha a usar as palmilhas ortopédicas que é muito bom usar para correção e muito bom para evitar lesões.
Ele fez uma pequena avaliação no meu pé e disse que esta saudável ufa !!!
Resolvi fazer essa matéria porque apos muitas modelos , bailarinas , atores e outras profissões que exige muito do esforço do pé vêem sofrendo com diversas lesões , não deixem o problema chegar .
Há vários tipos de lesões no pé e de palmilhas : calcanhar , médio pé plantar , dedão ...
Se você tem algum problema de postura nos pés , andamento com os pés para dentro ou para fora , ou notar que tem problema no pé não vai comprando qualquer palmilha por ai , cada palmilha tem a sua função , senão souber consulte um podólogo , ortopedista ou fisioterapeuta.
O podólogo francês destaca que o uso da palmilha melhora muitos seu problema de andamento e que nas próprias clinicas de podologia podem fabricar sua palmilha por medida.
Para evitar calos evite usar calçados que nao tem segurança que fica saindo do pé ou que esta apertado demais.
Cuide bem do seu pé pois é ele te leva e pode te levar a lugares incríveis !!!
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